•

Обезвоживание кожи - что это значит?

июня 16, 2018
Обезвоживание - такая проблема встречается у очень многих девушек. Обезвоженная кожа и сухой тип кожи - это не одно и то же. От типа кожи она не зависит. И можем столкнуться даже с обезвоживанием жирной кожи! Давайте разбираться, что к чему.
⠀
Обезвоженная кожа - это ее временное состояние, которое возникает вследствие дефицита влаги. Сухой коже, в отличие от обезвоженной, не хватает питательных веществ и жировой смазки.

Все было как обычно, но вдруг появились следующие симптомы?
⠀
• Тусклый, сероватый, неровный цвет лица.
• Шелушения, покраснения.
• Потеря упругости, дряблость.
• Чувство стянутости.
• Повышение чувствительности кожи.
• Жирная кожа может начать жирниться еще сильнее, а высыпаний стать больше.
• Морщинки!
⠀
Скорее всего, ваша кожа обезвожена.

Почему возникает обезвоживание?


Дефицит влаги вызывает разрушение волокон эластина и коллагена, а это прямой путь к дряблости и тусклости кожи и раннему появлению морщин.

• Банально, но факт - вы пьете мало воды.
• Некачественный уход.
• Масло в уходе полностью заменяет крем.
• Вы усиленно стараетесь как можно больше матировать кожу, агрессивно очищать, постоянно используя жесткие пилинги, скрабы, маски.
• Любите позагорать - на солнышке или в солярии, особенно без солнцезащитного средства.
• Неправильно питаетесь, увлекаетесь фастфудом и пренебрегаете полезными продуктами, богатыми витаминами.
• Завтрак, обед, ужин не обходится без кофе. Алкоголь и сигареты - ваши друзья.
• Агрессивное воздействие факторов внешней среды - мы уже сказали про солнце, сюда же относится ветер, сухой воздух, пыль.

На самом деле, это очень распространенная и проблема с очень неприятными последствиями. Что делать? Как бороться?
⠀
• Делаем все наоборот: пьем воду - не кофе, не чай, не сладкая газировка и не алкоголь! 1,5-2 литра в день. Это один из самых главных пунктов. Едим овощи, фрукты и поменьше фаст фуда, следим за питанием.
• Что касается витаминов, нам нужны B, C, E, цинк, селен.
• Не злоупотребляем загаром и используем средства с SPF.
• Купите увлажнитель воздуха. Обычно влажность в квартире намного меньше, чем ее рекомендуемые показатели. Так, кожа будет испарять меньше влаги.
• Регулярно избавляйтесь от ороговевшего слоя кожи, чтобы увлажняющие средства проникали лучше. Но используйте для этого только легкие, мягкие пилинги, особенно, если вы делаете это в домашних условиях! Никаких жестких скрабов.
• Еще об очищении, так как неправильное очищение - это то, чем грешит большинство. Мыло исключаем и заменяем его молочком, гидрофильным маслом, мягкими гелями.

• Используем тоник!

• Что касается масел в уходе за кожей - не нужно полностью заменять ими крем. Масла нужны, чтобы удерживать влагу в коже, но не увлажняют напрямую. Обязательно увлажняем кожу изнутри, а также снаружи - увлажняющими сыворотками и кремами. В составе крема не должно быть минеральных масел, силиконов.
• При обезвоживании кожи постарайтесь поменьше пользоваться очищающими глиняными масками, а вместо них приноровитесь к альгинатным. Это супер вещь! Усилит действие сыворотки в разы.